標籤 約會專家專欄

依附理論（依附關係）是由發展心理學家瑪麗·愛因斯沃斯（Mary Ainsworth） 所提出，共有四種類型：安全型依附、焦慮型依附、逃避型依附、混亂型依附。想知道自己及伴侶各是屬於哪種依附關係，…

在兩性關係中，學會「好好說話」是能夠相處融洽的關鍵。小夢是個很需要安全感的女生，過了熱戀期後常常讓男生壓力很大，後來走向分手的結局。 她不理解自己明明就付岀很多，為什麼對方卻不領情…

單身朋友可能有各種原因所以保持單身，我們身邊應該也有這種人，條件不錯也不排斥進入一段穩定關係，卻總是與愛情擦身而過，因為他太遲鈍，缺少愛情感知雷達，無論別人釋出多少暗示訊息都收不…

最近錄製一集Podcast節目，我們在節目中討論分享了女人若具備一些特質，會讓男人想追求。同時聯想到在實際生活裡，我們都曾遇過某些令人傻眼的情況，當下覺得自己遇到了恐怖的直男。兩性關係要…

是否曾遇過一種情況，明明知道對方不是適合你的人，也說了幾次要分手，已經感到痛苦，但是卻無法真正脫離關係？我會稱這樣的關係為「有毒關係」。無法真正脫離關係的原因，肯定是在對方身上有…

你一定見過、聽過，甚至自己就是那樣的男女主角，本來相愛的兩個人，最後決裂撕破臉不歡而散，弄得人盡皆知地難看。相知相惜，需要雙方有共識，維持一段良好關係。同樣的，相愛的人最後選擇互…

兩性關係中有一個能力很重要，就是帶給對方「快樂」的能力，這也是許多伴侶在相處交往久了以後逐漸消失的能力。例如你在工作中常有抱怨，你回家就想告訴你最親密的人，剛開始他會給你拍拍，聆…

艾姬寫兩性專欄文章多年，不時遇到對自己欠缺自信的單身讀者，經常想要脫單卻又覺得找不到對象，甚至到了適婚年齡時產生單身焦慮。有些人會參加各種聯誼活動，有些人註冊各種交友軟體，有些人…

兩性關係經營，累積信任感是極其重要的關鍵。當信任感喪失時，容易爆發衝突，對方做的每一件事都令你半信半疑，互相猜忌、越愛越累。該如何強化愛情裡的信任感呢？提供以下可落實在日常生活中…

這個題目是讀者期待我分享的，原先設定是「給母胎單身者的脫單建議」，但我把「脫單」兩字拿掉了。當然和我的意識形態有關係，我在約會專家的月專欄合作已經超過三年了，照理說我應該要鼓勵大…

常有人問我維持婚姻的秘訣以及夫妻相處之道，或許在這個離婚率年年升高的年代，結婚超過十年仍有相愛幸福感的夫妻已經越來越罕見了。許多伴侶或許貌合神離、處在不時想離婚的情緒中、即使是互…

近期一則爭議新聞「流水席之亂」引起大眾關注與討論，一名準新娘匿名在社團發文抱怨男方準備以辦桌方式來舉辦婚宴，因為措辭充滿自我優越感以及對辦桌宴席的偏見，造成許多網友批評，隨著男方…