愛要給得剛剛好,最舒服的關係建立於「不強求」
依據我的婚姻外遇男女不負責調查,有些在婚姻裡出軌的男人表示,他們當初結婚的原因是對方比較想結婚,愛情也常常始於對方的主動示好和追求。剛開始我以為是巧合,還是男人單方面的說詞?但收集許多案例之後,我發現這樣的關聯性似乎不無道理。對於「婚姻」動機意願較弱、被迫結婚的一方,也可能是婚後較容易外遇的一方。
就生物本能而言,雄性較有狩獵的本性,雌性則是被狩獵的一方。當情勢相反的時候,雄性則被剝奪了捕獵追逐的樂趣。我也遇過總是陷入不健康不舒服關係的男性,一問之下他在多段不愉快的關係中都有同樣的現象,不是他主動追求對方,而是女性主動示好,時間久了之後無法拒絕,也就自然而然地展開交往關係。但相處之後,女性逐漸展開控制,變成了有毒關係,要離開也難以離開,一直在情緒勒索之中循環。感情最初就不是在自己能掌控的狀態下展開,過程中充滿壓抑和痛苦,某個事件成為壓垮感情的最後一根稻草,最後正式地決裂分手。
另一種體悟則是,很用力把對方留在關係裡的人,最可能面對的是對方的背叛和出軌。你可能會問:「愛情不是應該要全力以赴、認真付出嗎?」但殘酷的事實是,你的全心付出不見得一定能得到很好的回應,反而是輕鬆自在的態度,才更有機會維繫長久的關係。原因之一是有些人對於輕易取得的不會珍惜,慣性養成之後,太習慣伴侶的付出不知感恩。另一個原因則是如果你在關係中患得患失,也會因此造成對方的壓力。永遠要記得,人性本質就是追求快樂與逃離痛苦,如果在關係裡沒有快樂只有痛苦,等於是將對方越推越遠。
此外,我們在關係裡常見的誤區是,總是以自認為好的方式來對待對方,卻沒有真正去了解對方的需要。例如:對方需要的是傾聽,你卻總是愛下指導棋;對方需要的是尊重,你卻總是要干涉;對方需要的是自由,你卻緊迫盯人;對方需要的是支持,你卻常常唱衰。最舒服的關係應該是從互動中了解對方的需求,「給予」都給在對的點上,但也不要給得太滿太多,甚至演變成情緒勒索,強求回應和回報。
輕鬆自在的關係需要雙方有共識,有一定的智慧與成熟度。改變在愛情裡的心態,更灑脫去看待關係,說不定反而能收穫更好的結果喔!
圖片來源:https://unsplash.com/photos/man-and-woman-sitting-on-chair-MHCiWaWPDtg
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