這兩週風靡全台灣的社交群聊App Clubhouse，夾帶著社交人脈、聲音陪伴、知識傳遞、惡搞娛樂、名人效應等強大魅力，吸引了許多人蜂擁而至，每天掛線在上面學習、尬聊、增加同溫層的厚度、擴展異領域的跨界人脈。我自己一邊玩耍一邊做社會觀察，除了關注某些限定時間的主題討論房之外，也有一些開設長時間的房間令我好奇而前…

艾姬常遇到讀者詢問關於「安全感」的問題，男女都有，可見在關係經營上許多人都曾因為安全感不足而引發衝突。安全感其實很抽象，或許你覺得已經努力提供安全感了，但對方卻仍然覺得不夠。而安全感不夠有一部分來自於信任度不足以及個人欠缺自信，必須除去心魔才有辦法改善雙方關係。就具體作法而言，到底該如何建立安全感…

春節期間想在專欄寫幾篇和婆媳關係經營相關的心得文章，因為對許多小媳婦而言，過年期間常有大小不一的痛苦。有些人是要幫忙家務、做年夜飯、招呼客人很辛苦，有些人則是因為年假期間和婆家有更多機會近距離相處，本來就關係不好的話更是相看兩相厭。但婚姻家庭的幸福指數往往不是夫妻兩個人就能決定的，而在難處理的家庭…

衝突管理一直是兩性關係中很重要的一環，世界上從來不吵架的戀人應該只有極少數。愛情並不像童話故事那般美好，停留在王子公主從此過著幸福快樂的結局，殘酷的現實是王子公主必須經歷一番大呼小叫面紅耳赤後，終於在衝突爭吵中磨合，慢慢找到彼此感覺舒服或可以相忍一輩子的相處模式。吵架了怎麼辦？艾姬提供以下5種和解方…

愛情有一個階段既浪漫又痛苦，那就是「曖昧」。因為關係不明、也沒有定義和承諾，若有似無、友達以上戀人未滿的模糊地帶，有時候想進一步表白又怕失敗後連朋友都不是。也許你是掙扎和等待的一方，想要知道什麼時候該放棄嗎？ 曖昧的時間太久： 曖昧多久時間算是正常的？雖然沒有標準答案，但我個人認為一兩年就已經很厲害…

我有次搭朋友的便車，結果他繞來繞去總是走錯路。他說我很有耐心不會抱怨，如果是他老婆肯定碎念到不行。並不是因為是朋友所以忍著不發飆，即使載我的是我先生，他也有過走錯路甚至下錯交流道自己懊惱不已的情況，我都是那個安撫的角色，告訴他沒關係慢慢來。此時我才突然想起，我的人生很少會因為這些生活瑣事抱怨，但我…

艾姬沒有要挑起兩性戰爭的意思，但若沒有冒著可能被酸民謾罵的危險寫這一篇，就無法促進兩性關係真正的和諧啊！男女大不同，避開讓對方不舒服的地雷，找到相處的平衡點吧！男人們最討厭女人哪些行為呢？請參考看看以下男人們的真心話。 A男的真心話： 我最討厭女人的口是心非了！有什麼話不能坦白講的嗎？想要什麼又不說，…