今年西洋情人節上檔的戲劇《童話故事下集》，掀起許多討論。我也在自己的Podcast節目中藉由這部戲的一些情節探討了婚姻的議題。王子和公子結婚之後的故事怎麼寫？ 童話故事中的女性，通常給予我們一種婚後找到了歸屬和依靠的感覺，但實際上對女性而言，離開了原生家庭，可能有許多不適應，也有照顧經營家庭的壓力，無論是家庭主婦或是職業婦女，都有各自面對的生活議題。有些男人在婚後成為豬隊友，有時候婆媳問題更是成為...

社群時代的愛情婚姻，有許多令人匪夷所思的現象，我並不認為在社群媒體上能夠真實完整地呈現一個人的生活和情感樣貌。因為我身為兩性作家的身份，有許多讀者和朋友會主動與我分享各種不爲人知的秘密，慢慢地我發現那些在社群上表現出「我過得很好」「我事業很成功」「我與伴侶及家人維持良好關係」凡此種種的父慈子孝和恩愛，多數時候是一種目的性的演出，為了增加形象或維持良好的人物設定以幫助工作事業的進行，或是感受一下被按...

最近因為Youtuber疑似參加心靈成長課程出現奇怪言行，而讓心靈成長課程備受矚目。我在今年度也曾參加某個知名單位的心靈成長課程，因為身邊很多人推薦，最後我選擇了參加能夠負擔學費、課程和活動也很多的課程。其中有課程是以解決伴侶關係問題為主，對於長期研究兩性關係的我而言，十分好奇授課內容。專欄裡我只想針對一點來討論，兩性之間無條件的愛，可能嗎？  字面上的意思，「無條件」的愛，感覺很大愛，似乎不容易...

兩性關係破裂的原因多半是得不到自己想要的，而男人和女人的需求又大不相同。對多數女人而言，在關係裡重視「安全感」，包括經濟上的安全感以及情感上的安全感。對多數男人而言，在關係裡重視「認同感」，就是希望獲得對方的認同肯定，產生成就感。只要懂了男女不同的需求，知道如何去滿足對方的需求，相對就能維持較穩定長久的關係。 男人如何給出女人想要的「安全感」？ 穩定的工作與積極向上的態度，讓女人感受到你是認真在生...

曖昧好一陣子，明明就很像男女朋友，只是還沒開口確認關係，對方突然不知為何、沒有徵兆地就冷淡了，讓你感覺先前的熱情互動彷彿做了一場夢。最尷尬的是，既然還沒有交往，似乎也沒有資格去詢問到底是為什麼，但心情難免感覺失落沮喪。你遇過這樣的斷崖式曖昧嗎？ 斷崖式曖昧的原因之一是，對方已經找到確定要穩定交往的對象了。說起來殘酷，在曖昧中的人遲遲不願意正式進入關係，可能有幾個原因。例如：海王海后，看起來認真但其...

依據我的婚姻外遇男女不負責調查，有些在婚姻裡出軌的男人表示，他們當初結婚的原因是對方比較想結婚，愛情也常常始於對方的主動示好和追求。剛開始我以為是巧合，還是男人單方面的說詞？但收集許多案例之後，我發現這樣的關聯性似乎不無道理。對於「婚姻」動機意願較弱、被迫結婚的一方，也可能是婚後較容易外遇的一方。 就生物本能而言，雄性較有狩獵的本性，雌性則是被狩獵的一方。當情勢相反的時候，雄性則被剝奪了捕獵追逐的...

你身邊一定有這樣的人，或許你就是其中之一，大家都說是個好人，條件優質，卻遲遲難以脫單。究竟好人無法在愛情市場裡取得優勢的原因是什麼呢？最重要的關鍵點，可能是欠缺了愛情中很重要的「心動」及「獨特性」元素。你很優秀，是個好人，對朋友很好，甚至做一些暖心的事讓人感動，但對對方而言，你就是個「好朋友」而已，很難進入到交往階段。 心動的感覺是可以營造的，有些男人特別愛嘴砲或是無傷大雅地調情，也就是所謂的「不...

依附理論（依附關係）是由發展心理學家瑪麗·愛因斯沃斯（Mary Ainsworth） 所提出，共有四種類型：安全型依附、焦慮型依附、逃避型依附、混亂型依附。想知道自己及伴侶各是屬於哪種依附關係，網路上有測驗可以參考，而這四種依附關係裡，安全型依附的人較能夠經營穩定的感情。 我的測驗結果是安全型依附關係，表示我能夠和對方建立信任與親近的關係，這在兩性相處層面非常重要。但當這樣的我，遇到其他類型的依附...

在兩性關係中，學會「好好說話」是能夠相處融洽的關鍵。小夢是個很需要安全感的女生，過了熱戀期後常常讓男生壓力很大，後來走向分手的結局。 她不理解自己明明就付岀很多，為什麼對方卻不領情甚至想逃走呢？因為她一直以來有著語言表達的誤區，一起來看看，你是否也有類似問題？ 誤區一、「你最近到底在忙什麼，都沒空陪我！」 這句話的原始動機可能是「親愛的我想你、想見你了」，但一出口卻是一個抱怨。對方的心理情緒反應也...

單身朋友可能有各種原因所以保持單身，我們身邊應該也有這種人，條件不錯也不排斥進入一段穩定關係，卻總是與愛情擦身而過，因為他太遲鈍，缺少愛情感知雷達，無論別人釋出多少暗示訊息都收不到。除非曖昧對象直球對決，否則他總是不知不覺。本篇文章希望對這樣的朋友有所啟發，打開你的愛情雷達，看看對方是不是有點喜歡你？ 對你有好感的五個跡象： 1.主動聯繫或創造連結。 無論男女，當我們對對方產生好感的時候，通常會想...

最近錄製一集Podcast節目，我們在節目中討論分享了女人若具備一些特質，會讓男人想追求。同時聯想到在實際生活裡，我們都曾遇過某些令人傻眼的情況，當下覺得自己遇到了恐怖的直男。兩性關係要互相理解，而非相互對立，因此我想在本月專欄中和大家分享約會時我們都該注意的事，或許你常在約會後被對方打槍，但真正原因都不自知，也期待你看完這篇文章會豁然開朗。 1.大遲到，態度毫無歉意 我有一個男性友人特別痛恨「遲...

是否曾遇過一種情況，明明知道對方不是適合你的人，也說了幾次要分手，已經感到痛苦，但是卻無法真正脫離關係？我會稱這樣的關係為「有毒關係」。無法真正脫離關係的原因，肯定是在對方身上有你想要或需求的元素，就像毒品帶給人短暫的幻覺與快樂一樣，你也可能出於「追求快樂」或「逃離痛苦」的目的而陷入關係之中，但清醒的時候又會被巨大的空虛、失落和負面情緒所吞噬。 也許是對方的甜言蜜語，給你一點戀愛感，或提供物質上的...