人與人相處難免有摩擦和吵架的時候，特別是越親密的人，我們越容易不留情面或不顧後果地直白表達。而兩性相處，往往因為雙方情感與情緒的衝突，不但無法達成良好的溝通，還損害了關係。如果你覺得在戀愛時總是和對方吵架，常常鬧得不愉快不開心，或許可以試試以下的方法來尋求改善。 聚焦在事情上以找出問題關鍵： 有些人吵架的時候會牽拖這個連結那個來模糊焦點，或是不斷翻舊帳，新仇舊恨一起來，越吵越火大。避開「你每次都這...

無論男女，在一番好意付出之後發現被對方利用了，都會覺得很受傷吧？如果你經常被異性當工具人，我覺得你可能也需要自我檢討和調整一下，否則很可能總是落得悲劇下場。避免被當工具人，請注意以下五大關鍵。 和個人專業相關的協助，要勇於報價。 這不只是和異性朋友相處，和一般朋友一起時，你也要有一定的原則。特別是對方要求和你專業領域相關的協助時，要勇於報價。如果怕不近人情，或者兩個人是很要好的朋友、曖昧中的朋友，...

許多單身男女都在尋尋覓覓一個「對的人」，也有許多人即使身邊有了伴，經常懷疑對方到底是不是「對的人」。我認為所謂「對的人」絕對不是完美的對象，可能也不是你最愛的人，但卻是一個能夠支持你、在你人生扮演重要角色、豐富你的生命並讓你感受到快樂的人。以下提供艾姫個人的評估標準，參考看看什麼樣的對象才是對的人。 能夠自在相處： 兩人在一起的時候，你可以卸下武裝，能夠自在相處，不會總是擔心說錯話或做錯事，不小心...

這篇文章其實是寫給像艾姫一樣害羞內向不擅長社交的男女，當你初次和一個人約會時，是不是也會擔心沒有話題聊？經常容易突然尷尬癌發作，陷入沈默？因為氣氛尷尬所以看起來手足無措，很想逃離現場？就讓我來告訴你，要如何克服這些障礙，使害羞內向的你也有機會在約會時表現得更自在吧！ 見面前先研究對方的背景和近況： 這不只是兩性約會而已，這個社交技巧也可以應用在日常交際上。尤其現代人很多時候友誼的開端可能是在交友軟...

好不容易有機會和心儀的對象單獨約會，應該很多人會擔心第一次約會就搞砸了。到底該怎麼做才不會讓初次約會就被對方打槍了呢？無論男女，其實有一些通則是我們可以學習應用的，以下是艾姫認為能讓對方留下好印象的5個關鍵，趕快學起來吧！ 尊重對方時間，不要遲到： 遵守約定的時間是第一次約會很重要的一件事，太早到或遲到其實都不是很好。如果你真的因為要約會了很興奮提早到，最好也等到時間快接近的時候才告訴對方你到了，...