你一定見過、聽過，甚至自己就是那樣的男女主角，本來相愛的兩個人，最後決裂撕破臉不歡而散，弄得人盡皆知地難看。相知相惜，需要雙方有共識，維持一段良好關係。同樣的，相愛的人最後選擇互相傷害，不會是一個人造就的結果，往往也是建立於雙方的問題，只是看誰犯錯在先，誰應該承擔的比例比較大而已。 然而，在分手的情緒之上，往往放大了對方的錯誤，如果犯錯在先的一方不懂得身段柔軟，持續無理地激怒對方，只會讓情況一發不...

艾姬不時會遇到讀者諮詢感情問題，對於以下這種情境更是不陌生。來問我的通常都是和對方交往了很久的女性，因為某些過不去的癥結點或是對方感情不忠等各種問題而面臨分手。通常在長期交往之下，無論是早已喪失激情或是關係充滿了難以化解的狀況和摩擦，當彼此考慮該不該分手之際，愛情都已經磨得差不多了。問女孩為何不放手，是因為還愛著對方嗎？她們經常不約而同地回覆這個答案：「因為我不甘心。」 我個人認為無法分手的理由，...

有個朋友和女友分手，女友後來結婚了，因為並沒有不歡而散，兩人就維持逢年過節偶而丟訊息問候的普通對話。前任結婚生子之後的某一天，女方突然提議說想見一面，朋友問我說遇到這種情況該怎麼回應？ 當愛已成往事，有些人會選擇不再打擾對方生活，但偶而會回想懷念曾有的情愫也是人之常情。我認為舊情人再相見總會有很多無法預知的情況，所以我會建議大家朝以下幾個層面思考。 首先，你清楚前任目前的感情狀態嗎？假設雙方已經斷...

雖然愛情沒有標準答案，但我可能還是屬於比較老派的那種。遇到一個人，會經過長時間的互動相處，如果沒有長時間至少是一段期間高頻率的溝通，必須見面幾次實際觀察對方，從朋友昇華為情人之前往往有很長的一段路要走。老派愛情有老派的好處，享受曖昧的浪漫與忐忑會久一點，終於牽起手的那一刻會特別感動。但現代愛情已經變化了很多，速食愛情是更普遍的常態，感覺對了就在一起，沒多久就發現三觀不合，不得已奉子成婚或閃婚後才發...

艾姬想寫這篇文章給還在癡癡等待某個情感對象的傻女孩，因為我收到太多訊息，困惑著為什麼對方冷淡了、是不是變心了？其實我認為生活裡感情起了變化是有徵兆的，只是妳視而不見還在等待對方回頭或明知愛已遠離卻還幫他找藉口而已。就讓我來告訴妳他八成已經變心的殘酷真相吧！ 不再主動聯絡： 這是90%會出現的徵兆，特別是男人。除非妳自始至終都是那個主動聯絡的人，妳當然分辨不出來有什麼不同了。如果在追求、曖昧、交往階...

許多人是花了一段時間相處互動才決定牽手的，但分手相對於牽手常常顯得突然許多。也許某一方不愛了、有第三者介入、某次嚴重的衝突吵架就忽然分手了，措手不及無法適應，開始出現各式各樣焦慮痛苦傷心反應，甚至不理性地死纏爛打或傷害自己。分手，也是需要練習的，或許可以試著透過以下方式練習，讓失戀時可以好過一點。 離開互動的場域： 分手後，如果你還和對方住在一起，或是每天見面，生活有許多交集的話，最好想辦法減少互...

失戀的時候趕快找下一個對象，或許會是最快讓自己從失戀低潮中回復的方法，但也是最糟糕的方法。有些人是為了從失戀的痛苦情緒走出來，或是剛失戀時不習慣身邊突然沒有人陪伴，所以急著找尋下一位對象，但通常下一段戀情也不會維持很久，導致戀愛、失戀、痛苦等無限迴圈的循環。為何用下一段愛情來療癒情傷並不是好方法呢？ 因為如果你沒有好好處理掉上一段感情的課題，很可能會影響到你下一段感情的經營。例如上一段感情是因為對...

這篇文章，是寫給糾結於感情及美好回憶之中，放不下、睡不好的姊妹們。失戀之後，有些人會深陷在過去裡，越是想著對方的好，越是放不下。即使他已經沒有愛了，妳還是期盼著有機會可以挽回。然而，有些時候並不是因為他有多好，而是妳認識的人太少，妳的眼界太小，以為身邊這個人就是妳的全世界。 有時候我會收到一些讀者來訊，有些女孩可能是初戀或感情經歷比較少，因此在失戀的時候特別難受。我會鼓勵她們說：「妳的人生還很長，...

女人在愛情中，有很多的明知故問。種種跡象都顯示，男人不愛妳了，但只有妳自己不願意面對、不想承認。幫他找藉口，幫自己找安慰。其實男女在愛情裡的表現是不太一樣的，女人不愛了比較容易裝得好像還愛對方，論演技其實女人比男人好，只是看我們要不要發揮而已。但男人不愛了，仔細觀察幾乎都能看得出來感覺得到。 首先，他的耐心指數會大幅降低。約會，他不能容忍妳遲到；訴苦，他總是心不在焉；要求，他開始隨便敷衍。如果他原...

寫在前面，這是「機會教育」。艾姬沒有任何要教訓當事人或對別人感情指手畫腳的意思，我只是覺得難得有公眾人物自己把相處的細節這麼具體文字化，不如就將其視為一個活教材，我們大家一起來探討哪些狀況是兩性相處常犯的錯誤，共同學習成長吧！ 原文是簡體字，為方便讀者閱讀做了轉換。   錯誤一：初見面就針對女性的外貌開玩笑是很不禮貌的！ X「男孩吃著他的飯 觀察力很強的他一直東張西望 一眼就看出女孩的不...

最近男演員許光漢因台劇《想見你》人氣暴漲，被翻出過往情史以及前女友簡婕的IG，卻發現簡婕還留著兩人過去的甜蜜合照，瞬間讓「許太太們」醋勁大發不開心，引起一番論戰。舊情人的照片到底要怎麼處理呢？我個人認為和其他人一點關係也沒有，要求簡婕刪除照片更是莫名其妙，因為這是許光漢的肖像權，只有他有權利要求對方刪除這些公開的照片。 一般而言情侶在分手後，什麼情況下會留著這些合照呢？我覺得有可能是雙方並沒有不歡...

常常看到娛樂新聞有些情侶夫妻因為是公眾人物，在面臨關係破裂的時候各自在媒體上放話、互揭瘡疤、家醜外揚，把場面搞得難堪。也看過現實生活裡一些朋友幸福的時候在社群拚命放閃，分手的時候互不相讓還要親友選邊站。最愛的人傷妳最深，因為對方曾經這麼親近、了解妳，知道妳私下的種種樣貌，掌握妳的所有弱點，所以打擊起來特別在痛點上，傷害也特別大。 相愛的時候，我們會給予對方很多的禮物，無論是有形的、無形的。分手的時...