離開有毒的關係，你需要徹底戒斷
是否曾遇過一種情況，明明知道對方不是適合你的人，也說了幾次要分手，已經感到痛苦，但是卻無法真正脫離關係？我會稱這樣的關係為「有毒關係」。無法真正脫離關係的原因，肯定是在對方身上有你想要或需求的元素，就像毒品帶給人短暫的幻覺與快樂一樣，你也可能出於「追求快樂」或「逃離痛苦」的目的而陷入關係之中，但清醒的時候又會被巨大的空虛、失落和負面情緒所吞噬。 也許是對方的甜言蜜語，給你一點戀愛感，或提供物質上的...
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相愛相殺或相知相惜，是雙方的問題
你一定見過、聽過，甚至自己就是那樣的男女主角，本來相愛的兩個人，最後決裂撕破臉不歡而散，弄得人盡皆知地難看。相知相惜，需要雙方有共識，維持一段良好關係。同樣的，相愛的人最後選擇互相傷害，不會是一個人造就的結果，往往也是建立於雙方的問題，只是看誰犯錯在先，誰應該承擔的比例比較大而已。 然而，在分手的情緒之上，往往放大了對方的錯誤，如果犯錯在先的一方不懂得身段柔軟，持續無理地激怒對方，只會讓情況一發不...
當你具備「快樂」的能力，就不需要擔心失去愛情或執著於感情挽回
兩性關係中有一個能力很重要，就是帶給對方「快樂」的能力，這也是許多伴侶在相處交往久了以後逐漸消失的能力。例如你在工作中常有抱怨，你回家就想告訴你最親密的人，剛開始他會給你拍拍，聆聽你的煩惱，但久了他也會煩、會不開心。曾經有位讀者對於她不順利的感情很困擾，她說剛開始交往還不錯，但每一任男友都很快就厭煩想離開。當她給我看她平常和對方的互動對話，我立即能體會她男友的感受。對話大都是自顧自在講自己想講的事...
找情慾按摩服務前必讀：有哪些陷阱？如何找到合適的服務？
我在Podcast《慾望琦姬》做了兩集情慾按摩（又稱仕女按摩）主題，節目播出後獲得許多迴響，兩集都爆流量，可見大眾對於情慾按摩非常好奇，許多女性有被服務的需求之外，也有男性想要學習相關技巧。節目中初步讓大家了解到何謂情慾按摩以及目前國內大致的情慾按摩生態！私下我又再度詢問情慾按摩師阿寶一些問題，將我獲得的資訊摘要如下，帶大家進一步了解如何找到自己合適的情慾按摩服務吧！(延伸閱讀：阿寶專訪) 一.找...
各取所需的「包養」關係，是合議還是交易？
最近聽聞一個朋友，出國旅遊了幾週。本以為是和男友出去，但她說她是金主贊助，而金主卻因為有工作在身而沒有一起去。我很訝異，如果不是伴侶關係，誰會幫你出旅費讓你一個人去旅行？原來，過去我們傳統印象以為的「包養」還有著各種不同面貌。 我長期經營個人品牌和自媒體，隨著近幾年直播平台盛行帶來的刷禮物斗內(*Donate)風潮，許多人喜歡在網路上留言「求乾爹」「找金主」，有些是開玩笑，有些則透露了內心的渴望。...
他對你不好，並不妨礙你的好
自我價值低落是一種危機，我發現很多人在失戀的時候特別容易出現這種情境。如果是因為對方背叛，主動提出分手，更容易令人產生錯覺：「是不是因為自己不夠好所以他才選擇了第三者？難道是自己不好所以不值得被愛嗎？」這是一個大錯特錯的想法，而且會讓你陷入惡性循環之中，正因為你看起來價值感低落而自卑，更容易吸引渣男渣女等對象利用你的軟弱。總是覺得自己不幸的人，是很難獲得幸福的。 就像某些男女特別容易成為別人的第三...
想脫單？這兩項是最重要的關鍵心法
艾姬寫兩性專欄文章多年，不時遇到對自己欠缺自信的單身讀者，經常想要脫單卻又覺得找不到對象，甚至到了適婚年齡時產生單身焦慮。有些人會參加各種聯誼活動，有些人註冊各種交友軟體，有些人經常釋放出「寂寞」訊息，有些人則拜託親友幫忙介紹。然而，當交友狀況不是那麼順利時，只會承受再次打擊，落入是不是自己不夠好才找不到對象的自我價值低落感之中。 在此，我想訴說一個事實。想脫單卻無法脫單，除了緣份是一個較不可控的...
從台版MeToo(Metoo Taiwan)聊聊兩性約會時的互動分寸
近期性騷擾議題受到關注(Metoo Taiwan)，無論是政壇、職場、娛樂圈紛紛掀起波瀾，許多女性勇敢指控她們被特定人士性騷擾甚至多年前的陳年往事都一一被挖掘出來檢視，做錯事的男人只好道歉、離職、退出業界，宛如從MeToo性騷擾衍伸出MeToo失業潮。我不在此討論個案，但想藉此議題思考兩性約會時的互動分寸。 常有人說：「人帥真好，人醜性騷擾。」雖然是一句玩笑話，但顏值的確常能提升好感指數，至少不容...
不婚、不穩交，為什麼有些人就是不想定下來？
不婚、不穩交，為什麼有些人就是不想定下來？這次專欄主題是來自我的粉專讀者留言提問，因為很難三言兩語回覆，所以乾脆寫一篇文章吧！我們身邊都有這樣的人，不結婚也不愛穩定交往，但想要享受愛情，仍然會談戀愛。如果你很想定下來，卻愛上這樣的對象，恐怕會痛苦萬分。或許有些傻女孩會逼婚或者妄想用懷孕來綁定幸福，但往往這種不情願的婚姻並不會讓雙方獲得長久的幸福。 為什麼有些人就是不想定下來呢？我想每個人的因素都不...
疑神疑鬼越愛越累？強化愛情信任感的秘訣
兩性關係經營，累積信任感是極其重要的關鍵。當信任感喪失時，容易爆發衝突，對方做的每一件事都令你半信半疑，互相猜忌、越愛越累。該如何強化愛情裡的信任感呢？提供以下可落實在日常生活中的秘訣參考看看。 真誠揭露個人訊息： 無論曖昧或交往，真誠揭露個人訊息是最初建立雙方信任感的最佳方式！例如在交友軟體認識對象，剛開始沒有可辨識的大頭貼可能是為了隱私權，但開始進一步聊天卻不願意交換照片，或是見面約會有意願交...
單身哪裡有問題？給母胎單身者的五個問題分析及建議
這個題目是讀者期待我分享的，原先設定是「給母胎單身者的脫單建議」，但我把「脫單」兩字拿掉了。當然和我的意識形態有關係，我在約會專家的月專欄合作已經超過三年了，照理說我應該要鼓勵大家各種方式脫單，才不枉費專欄稿費啊！在此感謝約會專家給我文字創作最大的尊重與自由度，讓我從我的觀點來分析單身這件事。單身者真的需要脫單嗎？與其為脫單而脫單，在沒有準備好時害人害己，不如先做好「認識自己」這門功課！為何有人去...
基隆在地「操藝術」！藝術家「董籬」素女九式情慾畫展(2/14-4/13)
我喜歡基隆，一年會去好幾次。偶而想要離家出走住一晚，離台北不遠有山有海有美食的基隆也是我的首選放空落腳處。因此當基隆在地的部落客好友袁彬邀請我來參觀由操藝術策展單位主辦的「素女」情慾畫展時，我二話不說就答應了。更有緣份的是主要創作者董籬也是未曾謀面的臉書好友呢！ 這天，基隆是個晴天。在看展之前，我們先到們圖咖啡吃午餐，同時和策展單位「操藝術」的負責人聊聊，了解他的策展理念精神。 我不是第一次來到正...
