當兩個獨立的個體要共同書寫愛情的習題，本來就不是件容易的事。感情生活的種種細節，有可能在忽視之中累積成難以化解的問題，終至覆水難收只得分離的結局。再親密的兩個人，也不見得一個眼神對方就懂妳的心，很多時候還是要靠雙方誠懇地溝通，才能調整到契合且愉悅的感情狀態。愛，是墜入的；愛情，卻是經營而來的。以下是艾姬親身實踐的兩性溝通術，提供大家參考，希望能促進伴侶關係的和諧。 一、 想好好溝通，先找對時機： ...

一直以來自慰是私密隱私的性活動，成長過程中男人打手槍似乎見怪不怪，但女人DIY就比較少搬到檯面上討論了。在艾姬出版品《貓女調教專案》小說中，有不少女人自慰的情節和描述，是因為我認為了解自己身體是能夠促進身心健康以及增進親密關係的。有些人會感到困惑：為何有了伴侶還要自己來呢？或者將「自慰」這個行為和「單身女子的孤單」畫上了等號。或許對某些女人而言，在自慰過程或之後會產生心理上的失落感，但也有不少新時...

「在一起之後他為什麼就對我沒有耐心了？是因為到手了就不珍惜了嗎？」「他怎麼變得小氣了，明明以前追我的時候鮮花禮物大餐花錢不手軟的啊！」「他好像不那麼喜歡找我約會了，是不是沒有新鮮感了，還是有其他感情對象，所以變得冷淡了？」這些女孩的抱怨一點都不陌生，到底為什麼男人和我們交往或結婚之後就變了呢？其實我覺得大部分的改變是正常的，甚至有些是情有可原的，讓艾姬和妳分享我的觀察，男人和妳想的不一樣……。 一...

禁愛危情鎖鏈(1) 如果你深深愛上一個人，你會用任何形式，想陪在她身邊。如果妳深深愛上一個人，無論他是什麼樣子，妳都會記得他的容顏。愛是頸項上的枷鎖，留住了手指上的餘溫，烙下了印痕……。 「我真的很想死啊……」口腔呼出的是濃郁的酒氣，黑眼線睫毛膏暈染成了深沉的黑眼圈。凌晨兩點的街道，帶著寂寞又瘋狂的味道，黃色的計程車排成了一列緩緩移動著，那些買醉的女孩，腳步踉蹌地被男人攬著，不知被載去了哪裡。 「...

專欄寫作以來，艾姬常常遇到讀者諮詢，有兩個問題並列為我最難回答的問題，一是「他愛不愛我」（我總覺得這問題妳該問的不是我，要幫妳擲筊看看嗎），另一是「我愛不愛他」（我是不是先來學習怎麼弄一個心理測驗來測驗一下）。後來我想想，這種大哉問也不是完全不能回答，不如先讓大家弄清楚「愛」的定義，當妳陷入曖昧或感情迷霧裡的時候，還能找出一點方向釐清自己的想法。喜歡還是愛？傻傻分不清楚嗎？以下是我自己對於「愛」的...

我只想保護自己，在每一段關係裡。 下次，給你一個微笑吧？ 我一邊這麼想著，卻又沒辦法在四目交接的那刻擠出一個微笑，或許我也害怕這個微笑會開啟一段不預期的關係。 我知道你在看著我。 當我在路邊等待，準備穿越馬路的時候，你就在對街默默望著我，我只能裝作毫不在意。當我經過你的店，你一邊忙著招呼客人，一邊抬起頭來追隨著我的身影，我忽視你的目光。 每次外出搭車，你的飲料店是我到捷運站最短距離的必經之路。我很...

當「出軌」在現代人的愛情婚姻裡已不再是什麼稀有的事件，而成為見怪不怪的常態，沒有出軌過的人還是難以理解出軌男女的心態，或是每每像個道德魔人般嚴詞批判。尤其是曾受過伴侶欺騙的人，特別容易以受害者之姿指責所有出軌人士，將他們的背叛視為十惡不赦的罪過。艾姬無意要做任何道德審判，也無意幫出軌男女說話，只是就我自己的觀察，提供大家一點參考。一般而言，出軌男女有以下心態。 一、 外面的愛，才是真愛： 有些出軌...

(人物攝影：李威慶) 前陣子身體不適，在臉書上引發朋友們的關心。好友介紹我飲用荷豐小農田園的藕達人養生蓮藕粉，大概是看我在臉書上哀號體弱多病很需要補一補吧？其實我沒有飲用過蓮藕粉，根本也沒有聽過蓮藕粉這種東西（這就是傳說中的台北俗嗎），但看中醫調養身體時，我記得中醫師有說過凡是吃起來黏黏會牽絲的都是對身體有益好物，例如秋葵、山藥、蓮藕等。所以我特地查了一下資料，本草綱目稱蓮藕為「靈根」，含維生素B...